바딸쉐이크1 바나나딸기쉐이크 Good morning~everyone 바쁜아침 투탁투탁 찹찹찹 휘리릭 쉨쉨 하면 완성되는 쉐이크 맛있고 든든한 하루의 시작 함께 해볼까요~? 재료: 바나나 2개, 딸기 700g, 우유 700ml, 매실청 150ml *냉동 과일 기준입니다* *매실청 대신 꿀이나 설탕으로 대체하셔도 됩니다* *대용량(5인가족) 레시피라 쉐이크로 마시고 남은양은 냉동실에 보관해 아이스크림으로도 먹을수 있어요* 쉐이크는 살짝 살얼음 맛이 있어야 더욱 맛있기 때문에 아침에 양치전, 냉동과일을 실온에 꺼내 놓으세요 칼로 썰어질 정도의 살얼음 상태가 될 때까지 5~10분 정도 걸려요 제가 사용한 매실청은 집에서 만든 2년된 매실청이라 단맛이 강하지 않고 새콤달콤해서 저 정도양이 적당했어요 레시피의 당 용량은 기호에 맞게 조절하시면.. 2020. 1. 25. 이전 1 다음
